为何要戴口罩?

保护身体健康其实除了明星之外 ，我们很多的普通人平日里在出行的时候也都会带着一次性的口罩
，是为了防止一些传染病或者是病菌蔓延到自己的身体里面，这也是对自己身体健康情况负责任的一个表现。

“阳康”后仍要戴口罩的原因有以下几点：保护呼吸道 ，避免重叠感染：人体感染新冠病毒后，呼吸道黏膜会变得非常脆弱
，对于新冠病毒之外的其他病原体抵抗力不足 。佩戴口罩可以有效保护呼吸道，避免感染其他细菌和病毒
。

日本人喜欢戴口罩的主要原因是公共卫生事件的历史影响促使口罩成为社会共识 ，同时口罩还具备多种生活实用功能。具体原因如下：重大卫生事件推动公共卫生意识形成1918年西班牙流感肆虐全球
，日本感染人数超2300万，死亡人数达39万至48万 。

季节因素：冬季是呼吸道疾病高发期 ，戴口罩可有效减少流感、感冒等疾病的传播。张伯礼提到
，今年流感患者大幅减少，与全民戴口罩习惯密切相关
。为何现在仍需戴口罩：防护必要性：戴口罩是阻断病毒传播的关键措施之一 ，尤其在密闭空间 、人员密集场所或无法保持社交距离时。

空降犬跳伞的时候之所以必须要戴口罩
，主要是因为以下两方面原因，第口罩可以保证空降犬不会咬伤自己；第口罩可以保证空降犬不咬到随行人员 。

N95防尘口罩对疫情有用吗?

只能说口罩或许有点用 ，但是这次病毒传播途径比较特殊
，传播速度还比较快，一个喷嚏 ，或者跟患者说话期间就能感染上病毒，摸过患者摸过的东西都有可能
，高温
、酒精才能杀死病毒，现在看来我们只能用口罩跟酒精来预防 ，若做到真正的万无一失就是尽量少接触外界
。

能够有效防病毒的口罩主要包括医用专用防护口罩、KN95口罩和N95口罩
，普通防尘口罩和棉质口罩无法达到防病毒效果。 具体说明如下：医用专用防护口罩专业医用口罩的防病毒效果可达95%以上，其设计符合医疗场景需求 ，能有效过滤空气中的病原体（如病毒 、细菌）
，同时具备防血液、体液喷溅的功能 。

这种口罩可以防新型肺炎病毒
。n95防尘口罩，是能防新型冠状病毒的。因为这种病毒 ，主要靠吐液在空气中的传播的 。只要有口罩就能挡住
，这种病毒的传播
。不少医生还表示，N95的空气透过率较低 ，反而不如普通医用口罩呼吸顺畅
，且普通大众领域不需要级别过高的防护。

总结：非医用KN95/N95口罩可防护病毒，但不适用于医疗场景；消费者需通过标准号
、包装标注及商家话术严格辨别 ，避免被误导 。

疫情之下如何养肺?做好这6点很重要

开窗通风：冬季寒冷，人们常门窗紧闭
，导致室内空气不流通，增加病毒和细菌传播几率 ，使呼吸系统疾病发病率上升
。建议经常开窗通风
，保持室内空气清新，预防肺部疾病。 食疗养肺 润肺食物：柑桔、柿子 、梨
、石榴、葡萄等水果具有生津润肺的功效 ，是冬季养肺的上好选取 。

疫情期间最有效的养肺法是每天早晚在空气清新处主动咳嗽
，同时配合开窗通风换气，并在咳嗽前饮用温开水稀释痰液 ，咳嗽后进行正常呼吸调节。主动咳嗽清肺主动咳嗽是清除呼吸道及肺部有害物质的核心方法
。

多做深呼吸 满足身体对氧气的需求：春天人体代谢积极
，对氧气消耗量增加。深呼吸能开胸宣肺，提高每次呼吸的量 ，为身体提供充足氧气
，促进新陈代谢 。选取合适的时间和地点：深呼吸功能锻炼比较好到空气清新的地方进行，如公园 、郊外等
。

运动养肺法深吸气：肺主气 ，司呼吸，学会正确呼吸能以气养肺
，排浊纳新，促进肺部清洁
、增强免疫力。找空气清新的地方 ，站直、坐正 、平躺均可
，全身放松，用鼻子缓慢吸气到底 ，同时将小腹鼓起
，感受到气沉丹田，反复做20 - 30次 ，呼吸时要缓慢进行 。

多方位防护,面对新型冠状病毒,这些车型具有潜在积极效果

〖壹〗
、全新林肯飞行家在多方位防护的同时还增加了更多智能化功能
，通过实时监测舱外空气质量将车内空气监测系统与空气清洁系统相融合，能够自动切换空气内循环以保持车内空气清新
。在中国品牌中 ，比亚迪在车内空气净化领域同样是先行者。近来比亚迪旗下多款车型都有搭载PM5绿净系统 。

〖贰〗、相比上文的防疫方式
，买车君认为上汽的紫外线杀毒有更好的作用，车内有病毒也能被清除
。据悉 ，近来上汽的深紫外线杀菌盒已经正式上线，适用于所有在售车型
，已购车型加装则可以自行购买。打造移动测温车 代表车企：五菱汽车 、长安汽车 人民需要什么，五菱就造什么 。

〖叁〗
、新型冠状病毒疫情爆发后 ，全国大部分地区尤其是各地区的医疗机构都处于医疗物资紧缺的状态
。比亚迪集团积极捐款1000万元
，并随后追加捐赠100多万元紧急医疗物资。 但战“疫 ”是场持久战，必须从源头来解决医疗物资的供应难题 。

〖肆〗、中国网汽车2月13日讯 记者获悉 ，为了应对新型冠状病毒肺炎疫情
，近日，广汽蔚来发起了《小口罩 ，搭把手！HYCAN与你共同抗疫》的捐赠活动
，在HYCAN社区免费给用户派送口罩，并优先送往湖北地区 ，力所能及地帮助该地区用户解决眼前口罩匮乏的难题。

〖伍〗 、阳好了仍可能二次感染新型冠状病毒
，但几率不高，可通过定期接种疫苗、做好室内消毒
、外出做好防护、提高人体免疫能力等方式进行防范
。具体如下：定期接种疫苗：市面上已出现多种新冠疫苗 ，积极配合医生注射疫苗，能在体内形成更完整的病毒抗体
，在一定程度上有效避免感染，同时增强防护能力。

〖陆〗 、在新型冠状病毒爆发季 ，佩戴OK镜需特别注意防护
，以下是一些关键防护措施：冠状病毒的传播与眼部防护传播方式：新型冠状病毒主要通过空气飞沫及皮肤黏膜的密切接触传播 。

洗鼻漱喉防治新冠(一):全国名医共识指引

〖壹〗
、《鼻腔盐水冲洗防治新冠的临床指引（2023版）》将洗鼻从预防措施升级为防治一体措施，强调其可通过机械清洗、恢复黏膜功能及抑制病毒复制等机制 ，减少病毒载量 、缩短康复时间并降低传播风险
，适用于多数人群且成本低
、副作用小
。摘要新冠早期感染主要发生在鼻腔或咽喉黏膜，上呼吸道成为防控重点。